ماست یونانی از تخمیر شیر گاو تهیه میشود و دارای بافتی خامهای و غلیظتر و همچنین سالمتر و غنی تر از ماست سنتی بوده که به سلامت هرچه بیشتر بدن کمک میکند و دارای فواید بیشماری نیز است. ماست یونانی درصد پروتئین و مواد معدنی بیشتری نسبت به سایر ماستها دارد. ماست یونانی منبع عالی از پروتئین است به همین دلیل برای مصرف توسط افراد ورزشکار به خصوص بدنسازکاران مفید است و به بازسازی عضلات بدن آنها کمک زیادی میکند. همچنین کلسیم موجود در آن برای استحکام و جلوگیری از پوکی استخوانها نیز موثر است. به طور حتم ماست منبع عالی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است و بهتر است افراد مسن و همچنین کودکان در سن رشد که نیاز بیشتری به مواد مغذی دارند از آن استفاده کنند از این نوع ماست میتوانید به عنوان میان وعدهای مفید و یا در کنار غذا از آن استفاده کنید و از طعم بینظیر آن لذت ببرید. طبع ماست بر اساس طب سنتی سرد است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.